1.『肌耐力促進課程』體適能，小兒麻痺往往在脊椎及骨骼產生變形，肌肉退化會更加快速，動的次數像較平常人『弱』，一個小小的起身動作，看似簡單，總是費勁全身的力氣，用『雙手』努力撐起全身的重量，找好施力的角度，才能『安全』站立因此強化腹部核心肌群、上、下軀幹肌肉群試活動首要課程，期盼學員習得核心肌群運動技巧，誘發肌肉組織操作能力，預防肌少症的產生。
2.『營養健康講座』：小兒麻痺患者在許多活動上的限制，小兒麻痺後遺症患者，比較容易發生骨質疏鬆、肥胖、上肢神經病變和腦中風等嚴重的次發性疾病。罹患肥胖的肢體障礙者尤其容易併發其他的次發性疾病認識多元性營養素，均衡飲食、習得增肌營養相關知識，維持健康的身體機能。
3.『居家自我保健講座』:障礙者『雙手』陪伴無數的歲月，長期下來小麻者因過度使用手腕、手軸、肩膀，及使用不正確的移位、起身，造成肌肉傷害及產生神經及關節發炎等痠痛認識疾病及預防日常生活中因肌肉及關節過度使用所產生的傷害例如：肌肉拉傷、腕隧道症候群、健肢保健...等，透過自我保健，建立舒緩疼痛相關知識。

ㄧ、講師費：
25堂2小時2000單堂=100,000元
1.肌不可失~輕度體適能10堂
2.肌不可失~中、重度體適能10堂
3.健康真easy講座3堂
4.居家照護講座2堂

二、場地及佈置費：
25堂3,000/次3小時單堂共75,000元。
1.輕度體適能10堂、中重度體適能10堂、健康真easy3堂、居家照護講座2堂，共25場。

三、印刷費：10,000一式，共：10,000元
講義、問卷、文宣、季刊250本等費用。

四、保險費：
100人40元/人 4,000元

五、雜支：10,000一式
文具、茶水、郵資等行政雜支

預期85位關懷對象受惠