為了引起長輩參與據點活動的興趣，以及提升大城東西港社區照顧關懷據點的服務意識與能量。設計每週一次，由專業講師帶領長輩進行團康、桌遊的課程，過程中，讓長輩認識到來到據點參與活動可以很有趣，除了建立長輩參與健促活動的習慣，也讓長輩增加社會參與，彼此間的關係增進了不少。同時，也培育在地志工學習如何陪伴長輩與帶領課程，不只是方案後半段的三堂課程與成果展的帶領，社區志工運用這段時間的學習，對於服務與陪伴長輩更有概念，也逐漸穩定由社區志工帶領長輩進行健促活動。

一 長輩的成長 社區長輩從最初的靜靜地坐在一旁，不願意參加課程，彼此間的互動也很少，到方案結束後，長輩不但會主動詢問今天是甚麼課程，在彼此互動上也大幅增加 。具體的行動表示，如下 1.不一樣的主動性： 在以前要上課前，需要不斷不斷地邀請長輩移動到中間的活動場域，多數長輩都會表示拒絕，不願意移動，但現在只要跟長輩說一聲要運動了喔!大家都會自動地往中間移動，即便是晚到的長輩也會自己找位置一起參與。 2.更好的社區氛圍： 在方案初期，透過傳球遊戲，呼叫對方的名字，希望刺激長輩們彼此的交流，但多數長輩仍是比較害羞，也可以感覺到大家都不習慣這樣的互動。而一直到方案後期，對於傳接球遊戲，長輩可以非常投入，也很自然地叫著自己同學們的名字，整體社區氣氛變得明亮又開心。 3.看見自己新的可能： 社區中的陳阿嬤，一直以來在社區都是默默地坐著，邀請他一起活動阿嬤都會拒絕，表示自己重聽、眼睛不好、行動不便，所以不想上課，只要坐在旁邊就好。但透過持續邀請，讓阿嬤先在一旁嘗試，吸引他的興趣，阿嬤現在不管是傳球遊戲、益智桌遊，都會主動參加。 4.新的角色與成就感 阿金阿公以前因為身體不適，較少到社區參與活動，今年下半年經過治療後，回歸參與社區據點活動。阿公很認真的跟著老師學習，非常投入課程參與，並且阿公的態度，帶給整個團體正向影響，持續鼓勵其他長輩參與活動。所以在課程後期，邀請長輩擔任「班長」的角色，以老師教學的運動為基礎，一起完成運動照片牆的拍攝，而這面牆，也成為以後班長帶領社區長輩一起運動的小提示，建立穩定的運動習慣。 二社區志工的成長 社區的志工主要分為協助廚房業務與文書兩方面的志工，這次主要一起投入的是協助文書的志工們，在最初邀請志工一起投入課程協助長輩時，志工會擔心自己沒辦法很好的協助長輩，不知道要做什麼，也跟長輩不熟悉。但經過一連串的陪伴下，現在已經可以更自然地融入課程去協助長輩進行活動，也開始由志工去規劃健促課程，並陪伴長輩。現在志工可以自行帶課的項目包含：十點半、翻翻樂、七巧版、憶智變形拼圖、趣味彈圈、骨牌、套圈圈、著色畫、夾乒乓球比賽、疊杯遊戲／歌等，往後也會有更多的發想，與長輩一起嘗試！ 三社區整體的成長 社區的活動規劃，逐漸從鬆散的健促時間，到現在有系統的時間規劃，並且也建立一套屬於社區固定的運動流程，也發現適合帶領大家一起坐運動的長輩與志工，現在長輩也開始習慣新的社區活動模式，也越來越早到社區準備上課了。 而社區志工也開始建立每月課表的習慣，不只是讓長輩知道課程規劃，也讓志工更有時間去規劃與準備課程，同時也在其他單位在做課程媒合時，可以有更明確的時間規劃。