提案瀏覽 / 老人
樂活無礙健康照護
一、 活動目的:訪視社區長者及身心障礙者生活狀況,發現均有體能下降及慢性疾病。為建立健康型態生活,應從飲食習慣及運動方式著手改善,以提升其體適能狀況,改變其生活品質。 二、 活動目標: (一)整合社區資源,提供長者及身心障礙者,參與樂活系列課程,推動預防及延緩失能照護方案。 (二)安排肌力強化運動課程,維持及增進體能健康。 (三)安排營養慢食課程,建立均衡飲食觀念,改善飲食熱量攝取不足情況。 三、 活動內容: (一)健康活力課程:專業師資規劃適合之運動照護方案,進行肌力訓練活動,協助強化不同肌群、肌肉延展性、平衡訓練及強化心肺功能,進行適度有氧訓練等活動,共計辦理15節健康運動課程。 (二)健康營養慢食課程:由營養師進行均衡飲食衛教,了解質量並重的食材烹調方式,食用原形食物避免吃加工食品。並引導參與者動手製作營養食物,有效控制慢性疾病,共計辦理12節營養慢食課程。 四、因應新冠肺炎之活動方案備案: (一)臺東縣如有確診個案病例,則延期至個案篩檢為陰性報告為止,再辦理本活動。 (二)如下半年疫情未減緩,而臺東縣仍為零病例,則防疫期間辦理活動人數減少,每場次人數以12人為限,約10名案家。 (三)進入活動現場戴口罩、確實洗手(或乾洗手)、量額溫37.5度以下,座位以梅花座方式進行活動,並讓參加者保持適當社交距離。活動結案報告期限,將延至2021年2月底前完成。

  • 單位:臺東縣健康照護協會
  • 提案編號:109A203
  • 活動總經費:9萬
  • 服務對象:老人
  • 提案單位:富邦產險

0 0 0 9 4 4 投票
※Fb分享可參加抽獎活動
提案目的:
本會家庭訪視社區長者及身心障礙者生活狀況,其中無業或收入不穩定之身心障礙者,囿於人際關係薄弱,平日也未培養良好之休閒娛樂,較少參與社區活動。且部份生活作息不正常,難以進入職場與一般正常人競爭。另年長者雖有運動習慣,惟經過銀髮族功能性體適能檢測及老人衰弱評估後,發現老人運動方式不正確,肌力普遍不足,且大部分有飲食熱量攝取不足情況。為著手改善長者及身心障礙者現況,建立健康型態生活,應從飲食習慣及運動方式著手改變,提升其體適能狀況,並有效控制慢性疾病。本會規劃之無礙樂活健康照護活動,將邀請長者、身心障礙者及其家屬共同參與,藉此改善親子關係,建立家庭良好互動。透過本次執行之活動,能使參與者建立自信擁有健康生活,且達到預防及延緩失能照護目標。
經費用途:
本次活動需要租用場地,安排健康活力課程聘請專業師資(具運動指導專業證照、物理治療師證照等)授課,進行運動照護方案,活動中佐以輔助運動之簡易器材(彈力帶、瑜珈墊等)使用。健康營養慢食課程聘請專業營養師授課,講解六大類食物營養,指導以當令食材烹調食物方式,需購買適當食材及雜項支出,以順利達成本次執行之活動目標。
經費概算如下:
內容項目 單位 數量 單價 預算數
講師鐘點費 節 27 1,500 40,500
食材費 場次 9 2,000 18,000
場地租借費 場次 9 2,000 18,000
活動材料費 式 1 10,000 10,000
雜支 式 1 3,500 3,500
合計 90,000
預計效益:
40位關懷對象
臺東縣健康照護協會
立案核準文號:臺東縣政府府民自字第1001388318號
提案分類:老人
團體電話:089-358933
專案聯絡人:陳金鈺/理事長
團體所在地:臺東縣臺東市漢口街76號
email:lin0937579010@gmail.com
官方網站:https://www.facebook.com/TTCHCA/
團體介紹 / 個人理念:
以身心障礙者、中高齡者及社區民眾之健康促進為目標,達到預防照護、健康生活目的。
活動名稱:樂活無礙健康照護
活動日期:2020-10-17
活動地點:089快樂農場
協助公益團體:臺東縣健康照護協會
活動內容:
一、安排一系列健康活力課程,由專業老師帶領長者及身心障礙者進行肌力訓練活動,增加參與者上肢及下肢肌力,養成正確的運動習慣。 二、為了照顧長者及身心障礙者健康,由營養師進行一系列均衡飲食、肌少症等衛教課程,再讓參與者紀錄平日的飲食日誌,由營養師配合疾病史計算給予個別飲食指導,透過正確的飲食觀念控制自己的慢性疾病。
成果說明:
辦理健康活力及健康營養慢食課程共計12場次,受益人數265人次。長者及身心障礙者參加了本次健康照護計畫方案後,了解從運動中養成自我訓練,並藉著改善攝取營養的方式,調整為良好的飲食習慣,讓自己更有活力並維持健康。
活動照片:
其他相關提案
...
有愛無礙銀髮樂(行動學堂)~活出閃耀第三人生
目前因協會人力有老服及照服,教保相關專業背景,所以想藉由寫此 ...

...
轉動愛的開心農場
社區長期無自己農場,蔬菜水果都從市場採買,無法掌握食安問題, ...

...
「銀髮樂活學習趣」
聖家社區關懷據點於108年4月1日正式成立。短短一年的時光, ...
富邦慈善基金會 版權所有. Copyright © 2015 Fubon Charity Foundation. All Rights Reserved.