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歷屆成果

精神康復者與家屬「看見自己與綠活照護」工作坊
在精神疾病治療的領域中，家庭支持與家屬的陪伴，絕對是最關鍵的治療因子。但是長期陪伴精神康復者的家屬，卻也面臨自我照顧的議題。由於當前的精神疾病，多半無法完全治癒，只能症狀控制，並且容易受到氣候、年齡增長、體質變化、環境壓力等諸多因素干擾，導致病症來回起伏，使得陪伴的家屬，雖然偶而在康復者穩定時感到有希望感，多數時間依然要面對康復者再度發病，而穩定時期所累積的一切都化為泡沫，需要重新開始。特別是在這兩年，新冠肺炎疫情蔓延，讓大家無法外出參加活動，全家人不得以終日相守，康復者與家屬的壓力都增加，但是卻不一定可以自我覺察，發現自己的需要。今年度本會期待為康復者與家屬們安排能夠提升自我覺察的活動，並且學習更多自我照顧的方法與技巧，無論是受到精神疾病的影響而退縮在家，或是受到疫情因素需要減少外出，都能夠有好的方法來抒發壓力，使疾病更穩定，生活品質提升。植物所帶來的療癒效果，近年來不斷被發掘，同時也較能夠不受到環境的限制，在家中也能夠享受綠生活的樂趣。期望透過今年度「看見自己與綠活照護活動」工作坊的設計與安排，讓更多康復者與家屬在學習與體驗的過程中，釋放壓力，也能夠輕鬆地在家裏操作，不但有益身心健康，同時也可以跟家中的康復者一同分享樂趣

單位：社團法人臺東縣康復之友協會
提案編號：110A145
活動總經費：90000
服務對象：身心障礙者,其他
提案單位：富邦證券

提案目的：

本會期待為康復者與家屬們安排能夠提升自我覺察的活動，並且學習更多自我照顧的方法與技巧，無論是受到精神疾病的影響而退縮在家，或是受到疫情因素需要減少外出，都能夠有好的方法來抒發壓力，使疾病更穩定，生活品質提升。植物所帶來的療癒效果，近年來不斷被發掘，是很好的身心自我療癒方法，同時也較能夠不受到環境的限制，在家中也能夠享受綠生活的樂趣。
期望透過今年度「看見自己與綠活照護活動」工作坊的設計與安排，讓更多康復者與家屬在學習與體驗的過程中，身心靈得到釋放，舒解平日各種生活上的壓力，也能夠輕鬆地在家裏操作，不但有益身心健康，同時也可以跟家中的康復者一同操作一同分享樂趣，讓生活因綠色生活療癒學習更多姿多采。

經費用途：

材料費：六場次的活動，每場次材料費3000元，共計18,000元。
講師鐘點費：舉辦六場次、每次3-4小時、每小時鐘點費2000元，共計44,000元。
交通住宿與油脂費：1. 支付外縣市專業講師的住宿與交通費；2.接送病友與家屬參加活動的交通費與油脂費，共計10,000元。
雜支費：包含印刷、茶水、文具、郵資、餐費、防疫用品等費用，共計18,000元。
活動總經費為90,000元

預計效益：

10位關懷對象

社團法人臺東縣康復之友協會
立案核準文號：府民自字第0980090259號
提案分類：身心障礙者,其他
團體電話：089-232332
專案聯絡人：朱芳嫻/總幹事
團體所在地：臺東縣臺東市勝利街333號2樓
email：cohelperstaitung@gmail.com
官方網站：https://www.facebook.com/arttoaccompany

團體介紹 / 個人理念：
促進民眾心理衛生健康
協助精神障礙者獲得完善之醫療與復健
增強社會大眾對精神疾病患者的關懷與接納
為精神病患與家屬爭取應有之權利與福利

活動名稱：精神康復者與家屬「看見自己與綠活照護」工作坊

活動日期：2021-08-01

活動地點：台東市

協助公益團體：社團法人臺東縣康復之友協會

活動內容：

今年度本會期待為康復者與家屬們安排能夠提升自我覺察的活動，並且學習更多自我照顧的方法與技巧，無論是受到精神疾病的影響而退縮在家，或是受到疫情因素需要減少外出，都能夠有好的方法來抒發壓力，使疾病更穩定，生活品質提升。植物所帶來的療癒效果，近年來不斷被發掘，同時也較能夠不受到環境的限制，在家中也能夠享受綠生活的樂趣。期望透過今年度「看見自己與綠活照護活動」工作坊的設計與安排，讓更多康復者與家屬在學習與體驗的過程中，釋放壓力，也能夠輕鬆地在家裏操作，不但有益身心健康，同時也可以跟家中的康復者一同分享樂趣。 預計於110年8~12月份間，辦理6場次的「看見自己與綠活照護」活動。

成果說明：

活動執行期間為110.08.14~10.16 「看見自己與綠活照護活動」工作坊的設計與安排，讓更多康復者與家屬在學習與體驗的過程中，釋放壓力，也能夠輕鬆地在家裏操作，不但有益身心健康，同時也可以跟家中的康復者一同分享樂趣。家屬與康復者的回饋皆表示非常滿意，期待每年的舒壓放鬆活動，並且感謝富邦慈善基金會提供支持。

活動照片：